吴晓光

70岁大爷坚持一天2顿饭，半年后去医院体检，他的身体状况怎么样

饮食习惯的调整，尤其是进餐次数的减少，不仅影响身体的能量代谢，还可能牵连到多种代谢和内分泌系统的连锁反应。长期减少进餐频率可能导致营养摄入不足、代谢紊乱以及多系统功能的隐性衰退，而这些问题在老年人中尤为突出。